أغذية تحميك من مرض الزهايمر .. تعرف عليها

0
40
أغذية تحميك من مرض الزهايمر

توجد بعض الأغذية التى يتوجب علينا أن نهتم بتناولها حتى لا نصاب بمرض الزهايمر في كبرنا، وقد قدمها بعض خبراء التغذية وهي:

– الخضراوات الورقية الخضراء: ويجب تناوله حوالى ست مرات أسبوعياً.

ترك الرد

من فضلك اكتب تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا