تخلص من الأرق في دقيقة واحدة

0
68
تخلص من الأرق في دقيقة واحدة.
تخلص من الأرق في دقيقة واحدة.

الأرق من أكثر الأشياء التي تؤثر على حياتنا بشكل سلبي، حيث أنه يتسبب في الإرهاق الذي يؤثر بدوره على أدائنا لأعمالنا، وربما أدى إلى حدوث أخطاء خطيرة، خاصة في المهن التي تحتاج إلى تركيز كبير مثل العمليات الجراحية مثلاً، لذلك فإن العلماء قد توصلوا إلى حل بسيط وسريع يجعل الإنسان يستغرق في النوم خلال دقيقة واحدة.

مقالات قد تهمك ايضا  تناول ما تشاء من الطعام ولا تقلق من الوزن الزائد بعد الآن

ويشير الأطباء في بداية الدراسة إلى أن مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم انتشرت في الفترة الأخيرة بسبب الإرهاق والمشاكل النفسية رغم التعب الشديد.

ترك الرد

من فضلك اكتب تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا