كيف تتجنب الشعور بالعطش أثناء الصيام؟

0
45
كيف تتجنب الشعور بالعطش أثناء الصيام؟

منذ عدة سنوات يأتي شهر رمضان المبارك في أشهر الصيف الحارة، مما يجعل العطش من أصعب ما يواجه المسلمين أثناء الصيام.

فنظراً للصيام لساعات طويلة خلال نهار رمضان، يفقد الجسم كمية كبيرة من الماء والسوائل مما يزيد الشعور بالعطش. كما أن الشعور بالعطش ونقصان الماء في الجسم يؤدي إلى الشعور بالكسل والإرهاق وعدم القدرة على العمل.

ترك الرد

من فضلك اكتب تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا