أطعمة في السحور تساعد الطفل على الصيام فترة أطول.. تعرف عليها

0
61
قدمي هذه الأطعمة لطفلك في السحور لفترة صيام أسهل.

من منا ليس لديه على الأقل طفل واحد في أسرته أو في محيطه يتدرب على صوم رمضان لأول مرة، إما طفلك أو طفل أحد أقاربك أو أصدقائك.

ولأن الأطفال بحاجة دائمة إلى عناصر غذائية متكاملة، فمن المهم جداً إعطائهم وجبة سحور متكاملة تعينهم على فترة الصوم الطويلة، لذلك نقدم لكم في هذا المقال، بعض الأطعمة المهمة في وجبة السحور، والتي تجعل صيام طفلكِ أسهل.

ترك الرد

من فضلك اكتب تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا