الروتين اليومي الأمثل للعناية بالبشرة

0
28
الروتين

بشرتك هي مصدر جمالك، لذا يجب عليك الاعتناء بها جيداً لكي تكون نضرة وحيوية ومشرقة دائماً.

الكثير من النساء تكتفي بغسل الوجه أو وضع المرطب للعناية بالبشرة، إلا أنه يجب أن يكون لديك برنامج روتيني للعناية اليومية بالبشرة لكي تستطيعي الحفاظ على جمال بشرتك.

يتكون الروتين “اليومي” الأمثل للعناية بالبشرة من 6 خطوات:

  1. معرفة نوع البشرة (جافة- دهنية- مختلطة- عادية- حساسة) لاختيار المنتجات التي تناسبها حيث أن استخدام منتجات غير مناسبة قد يؤدي إلى إحداث ضرر بالبشرة كالجفاف أو التقشير أو زيادة افراز الدهون أو ظهور بثور.
  2. تنظيف البشرة مرتين صباحاً ومساءاً، مع عدم الافراط في غسل الوجه حتى لا تجف البشرة. ويجب غسل الوجه بغسول مناسب لنوع البشرة وليس بالصابون العادي في حركات دائرية بلطف ثم شطفه بالماء الدافيء وتجفيفه بمنشفة قطنية ناعمة.-البشرة-300x200 الروتين اليومي الأمثل للعناية بالبشرة
  3. ترطيب البشرة بعد غسلها مباشرة قبل أن تجف تماماً حتى تمتص المرطب. اختاري نوع المرطب المناسب لنوع بشرتك؛ فعلى سبيل المثال، ان كنت تملكين بشرة دهنية اختاري مرطب خفيف وخالي من الزيوت حتى لا يسد المسام.-البشرة-300x150 الروتين اليومي الأمثل للعناية بالبشرة
  4. وضع كريم واقي من الشمس قبل الخروج بحوالي 20 دقيقة لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة حيث يمكن للشمس احداث ضرر لبشرتك في خلال 15 دقيقة فقط. لذا احرصي دائماً على وضع كريم الحماية من الشمس قبل الخروج، واختاري الكريم بمعدل حماية لا يقل عن 30 وكرري وضعه على بشرتك كل ساعتين حتى إن كانت الشمس غير ساطعة أو الجو بارد.Sunscreen-300x199 الروتين اليومي الأمثل للعناية بالبشرة
  1. إزالة المكياج وتنظيف البشرة من أي أثار باقية قبل النوم هو أمر ضروري جداً لانه قد يتسبب في انسداد المسام من ثم ظهور بثور وبقع في البشرة. وتذكري أنه يجب تنظيف البشرة بعد استخدام مزيل الماكياج بمنظف لطيف للتأكد من عدم وجود أي آثار باقية على الوجه.-المكياج-قبل-النوم-300x200 الروتين اليومي الأمثل للعناية بالبشرة
  2. قبل أن تذهبي إلى النوم وبعد أن نظفت بشرتك من الماكياج، قد حان الوقت لوضع بعد الكريمات التي تستعيد نضارة البشرة مثل السيروم المقاوم لعلامات التقدم في السن أو علاج حب الشباب أو كريم العين، وذلك لأن البشرة ترتاح وتتجدد أثناء الليل وهذه المستحضرات تساعد في إعطاء البشرة المكونات التي فقدتها أثناء اليوم.    -السيروم-300x169 الروتين اليومي الأمثل للعناية بالبشرة
مقالات قد تهمك ايضا  أبهري عائلتك بستيك مع صوص التفاح والفلفل في عيد الأضحى

 

 

ترك الرد

من فضلك اكتب تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا