دراسة: قلة النوم تصيب الأطفال بالسمنة

0
44
قلة النوم تصيب الأطفال بالسمنة

حذرت دراسة بريطانية حديثة من أن الأطفال الذين يحصلون على عدد ساعات نوم أقل من الموصى بها لأعمارهم، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة.

وذكرت صحيفة ديلي ميل نقلا عن جامعة “وارويك” أن احتمال زيادة الوزن لدى الأطفال تصل إلى ٥٨% إذا لم يحصلوا على ٨ ساعات من النوم على الأقل كل ليلة.

ترك الرد

من فضلك اكتب تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا